kto jak wyglada

Co do nowej bazy treningowej, to niedawno bylem na treningu Wu shu, ktory odbywal sie w nowej sali treningowej na ul. Kolejowej. Co jest fajnego, to fakt ze we wtorki i w srode po 20 mozna przyjsc samemu sobie pocwiczyc. Z tego co zauwazylem, to powinny byc udostepnione worki treningowe, wlasna niewielka silownia, fajna sala gimnastyczna z super [...]

Puar nie chodzi mi o chamskich bokserów. Jak już ktoś wspomniał oni lubią klincz półdystans. (odrazu nie mówie że nie ma takich co na dystans walczą). Boks pod mma przede wszystkim różni się tym że praktycznie nie ma podwójnej gardy i że pozycija wygląda inaczej jest obniżona i nogi są inaczej skierowane. Co do gardy nie widziałem jeszcze [...]

[...] końcowy i wtedy można będzie dyskutować na temat,czy jestem mądralą,bo się "nakoksowałem".No offence.Pzdr. nie obrażam się, wiem o czym piszesz najgozej, jak ktoś powiela zaslyszane informacje mechanicznie, nawet nie starając sie ich wczesniej sprawdzić w necie, poszukać czegoś na potwierdzenie itp... Spojrz np. na pana [...]

No i h*. Kto mu zabroni chodzić w jakiejś szmacie. Weź sie koleś ogarnij. To z tego ze wyglada to smiesznie jak jakis szczurek chodzi w koszulce animala a jara sie tym bo poczytał dziennik a o silowni i odzywaniu nie ma pojecia. Jest to rodzaj hipokryzji to tak jak dac emo koszulke z pitbulla i dresy z everlastu.

forma... zalezy od tego jak kto dalej trenuje utrzymuje diete ietc. reszty nie trzeba tlumaczyc. Na szczycie 1 kolega mial przy wadze 92kg 48 w lapie i naprawde kulturystyczna sylwetke godn apozazdroszczenia. Obecnie zaniedbal sie. Jednak bez koszulki wyglada lepiej niz 90% osob w chwilii prawdy ;]

[...] 3 gramów, natomiast nawet poniżej 3 gramów były przypadki rabdomiolizy, migotania przedsionków, niewydolności nerek i inne. W połączeniu z synefryną (typowy składnik spalaczy) odnotowano co najmniej jeden przypadek udaru mózgu. Ten temat wygląda troche jak wyścigi kto pierwszy wyląduje w szpitalu, mam nadzieje że nie będziecie dalej bić rekordów

co do nawiązań do 43 letniego Hendersona to on np swoje prime imo miał tak pod koniec jego walk w Pride/początki UFC, jeśli ktoś widział jego stójkę i ogólnie parter wcześniej ten wie jak ogólnie się poprawił w MMA, teraz też napewno ma lepszą formę niż jak zaczynał w Pride mimo, że jest z 10-15 lat starszy. Hunt tak samo, może w stójce sporej [...]

co do nawiązań do 43 letniego Hendersona to on np swoje prime imo miał tak pod koniec jego walk w Pride/początki UFC, jeśli ktoś widział jego stójkę i ogólnie parter wcześniej ten wie jak ogólnie się poprawił w MMA, teraz też napewno ma lepszą formę niż jak zaczynał w Pride mimo, że jest z 10-15 lat starszy. Hunt tak samo, może w stójce sporej [...]

[...] wedłóg mnie dobrze ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

[...] zrobi tak że potem nic nie będzie widać (wiadomo coś tam zawsze jednak widać, tylko trzeba się przyglądać jak jest ładnie zrobione) czy jednak lepiej jakoś uzbierać te pieniądze i iść do chirurga plastycznego prywatnie ? Mógł by się ktoś wypowiedzieć kto miał robioną operacje normalnie, a nie prywatnie i czy ładnie to wygląda po operacji...

[...] am certyfikaty angielska agencja i jakie nagrody zdobyla, w Polsce takich konkursow nie ma wiec certyfikaty wypisuja sobie sami :) albo wypisuja im agencje angielskie z ktorym wspolpracuja ze sa Polska filia wiec niby ze tez sa dla nich te nagrody :) no ladnie to wyglada ale... :D Ciezko zeby to byl wal jak nie biora kasy, to po co mieli by [...]

[...] kosci :) ale nie wiem jakie cwiczenie sa polecana w tym celu na ta "partie" ale z pewnosci jest to proces wieloletni i tak dalej moze wypowie sie ktos kto ma wieksze wiedze na ten temat i on ci pomoze :) Poszukaj postu o barkach, jest tam opisane tak pobierznie jak to wyglada w ich przypadku z tego co pamietam to jakis [...]

To wygląda jakbyśmy się kłucili Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Heh ZNacznijmy od tego z enie mozna tak sobie z mijesca wstac i robic to co robia inni z miejsca po takim okresie ktos kto mi takie cos doradza chyba sie nie myl. Praca jest jaka jest nie dla wszystkich priorytetem ejst byjanie sie po silowniach i robienie z siebie cudow zreszta przed ta robota zylem aktywnie wiec wiem co mowie i wiem jak to [...]

Może dlatego, że raczej byłem skoncentrowany na kopnięciu ( pnięciu z wykorzystaniem impetu ciała ) kolanem w mostek... Kto niby przy kotegaeshi stoi tak, by dało się go dosięgnąć kolanem w mostek? W większości technik aikido nie jest problemem założyć dźwignię. Nauczenie się samego chwytu to parę treningów. To nad czym się pracuje, to umieć w [...]

Trenowac z głowa. Choć biceps w kształcie kulki wygląda dziwacznie No ale co kto lubi. na pewno odpuść sobie chwyt młotkowy bo nim trenując wydłużasz biceps. Trening na modlitewniku tylko... Po co pisac co i jak skoro teraz nie masz możliwości wykonać tego?

Na tych dwoch zdjeciach to juz wyglada duzo gorzej. W sumie to mniej wiecej tak jak ja moze troche wiecej miesnia ale i brzucha sporo wiecej. Pozatym nie widac plecow (oczywiscie na zdjeciu). Ten kto to wie k*********życie upstrzone jak gołębim gównem bulwar zrobi tak jak ja , pójdzie własną drogą .Prócz cienia nie ma ze mną nikogo.

tak desma org juz kiedys pisalem jest do kupienia w hiszpani albo jak ktos sobie wiecej przywiezie to od niego\ to co na zdjeciach to orginalny bulgarski wal to nie znaczy ze nie dziala juz pisalem i wklejalem zdjecia org ile by nie stal ma 2/3 prochu ampy sa takie jakby aksamitne w dotyku napisy bardzo wybrzyszone pudelko wyglada tak samo z tym [...]

[...] dobrze. Jesteś jeszcze młody i bez wątpienia z roku na rok zmiany będą widoczne. Kwestia trzymania się zaleceń żywieniowych i treningowych, czasu i cierpliwości. Każdy kto się tego trzyma będzie miał efekty. Poziom tkanki tłuszczowej jest dość niski. Być może około 14 procent. Bez wątpienia brakuje trochę mięśni, więc jak najbardziej warto [...]

Lubię obydwu tych fighterów! Teoretycznie to Shogun jest faworytem, ale Randleman należy do zawodników, którzy potrafią zaskoczyć jak mało kto. Wygrana przez K.O. z Filipiakiem, to nie jedyny przypadek wygranej Kevina z teoretycznie lepszym zawodnikiem. Jak sobie jeszcze przypomnę suplex z Fedorem... Randleman zaskakuje i ogólnie mam do tego [...]